研学背景：

《广东省教育厅关于中小学心理健康教育活动课内容指南》指出：小学中低年级的教育目标之一是提高学习兴趣，掌握学习方法：通过对注意力的觉察和训练，提高学生 注意力水平，有助于提高学生的学习兴趣。

理论依据：

注意是心理活动对一定对象的指向和集中。指向性，是指人们的心理活动有选择地朝向一定的对象。集中性，是指心理活动停留在一定对象上的强度或紧张度。注意不是一个独立的心理过程，它是伴随着心理过程（如人之、情感、意志）而产生的。任何心理过程离开了注意都将无法进行。学习活动的效能在相当意义上受到注意力水平的制约。

学情分析：

（一）心理发展特点

小学三年级是培养孩子学习能力的关键期，随着大脑的成熟，思维发展水平由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，这是一个由量变到质变的飞越过程，同时，在注意力方面也有所提高。

（二）学生需求分析

小学三年级是培养孩子学习能力的关键期，随着大脑的成熟，思维发展水平由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，这是一个由量变到质变的飞越过程，同时，在注意力方面也有所提高。但是，在现实当中，在小学中年级的课堂中，很多学生会出现注意力不集中的情况，“人在曹营心在汉”这种“走神”现象仍然存在。

教学目标：

1.认知目标：认识专注，了解专注水平。

2.情感目标：体验专注带来的积极情感。

3.能力目标：掌握专注的法宝，成为专注小达人。

教学重难点：

教学重点：掌握专注的法宝。

教学难点：运用专注法宝。

教学准备：多媒体课件、游戏卡

教学方法：游戏体验法、小组讨论法

教学思路：

本节课运用游戏体验法，让同学们通过注意力游戏闯关的方式，知道专注的重要性，体验专注的积极情感，寻找专注的法宝。本课采用多媒体辅助教学，运用课程融合理念，采用启发式的谈话法，设计探究问题的方法，激发学生的参与意识，让学生从游戏过程中找到专注法宝，并将这种能力迁移到学习当中。

教学过程：

（一）团体热身阶段——专注初体验

游戏规则：

1.请同学们认真观察玩偶1分钟;

2.教师用手机拍下学生认真观察的神情，放在投影上。

教师提问：同学们，请问你们观察到了什么？你们的状态是怎么样的？

学生自由回答。

（二）团体转换阶段——专注大闯关

1.闯关一：顺风耳

活动规则：

（1）听歌曲，回答问题。

教师提问：请有在专注听歌曲的同学举手;请问歌曲里面有几个“找”？同学们有在专注听，但是回答不正确的原因是什么呢？

（2）听歌曲，数“找”字。又快又准确的一组能获得三颗星，并由他们来开启下一关。（请每组最快的学生上讲台写出自己的答案。）

教师提问：请问歌曲里面有几个“找”？你数对了吗？你觉得数对/错的原因是什么？为什么第一次没有数，第二次却有数呢？你获得了几颗星星？（数对3颗星，相差两个以内得2颗星，相差两个以上得1颗星。）专注的法宝是什么？

学生自由回答。

教师简单总结学生的回答，板书专注法宝：

（1）带着问题认真听;

（2）一边听，一边记。

2.最强大脑

活动规则：在规定的时间内按要求完成任务。又快又准确的一组能获得三颗星。

听句子，在段落中按顺序圈出字。（我很专注。）

小学三年级是培养孩子学习能力的关键期，我们随着大脑的成熟，思维发展水平由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，这是一个由量变到质变的飞越过程，同时，在注意力方面也有很大提高。但是，在现实当中，在小学中年级的课堂中，很多学生会出现注意力不集中的情况，“人在曹营心在汉”这种“走神”现象仍然存在，因此要学习专心和注意力集中。

教师提问：同学们做对了几个？你是如何快速做正确的？你运用了什么感官来完成这个活动？我们的专注水平是不是就一直在同一个水平不会变化？你获得几颗星星？（3个第一获得三颗星，2个或1个第一获得两颗星，没有第一获得1颗星。）

学生自由回答。

教师简单总结学生的回答，板书专注法宝：

（1）仔细看，抗干扰

（2）多感官，一起用

（3）多练习

分享讨论：

（1）本节课，你的专注获得了几颗星星？

（2）专注的法宝有哪些？

（三）团体工作阶段——情景剧场

情景讨论：

1.听课时，小明听着听着，就想起了放假时跟表哥一起玩耍的开心时刻，思绪不知不觉飘向远处。

2.做作业时，同学找小青讲话，原本在专心学习的小青慢慢就跟同学讲起话来，忘记了做作业。

哪些专注法宝适合情境中的小朋友？他们可以怎么做？学生小组讨论，再通过角色扮演的方式进行全班分享。

（四）团体结束阶段——我的法宝

学生反思并分享：对我最有帮助的法宝是什么？为什么？