【摘要】随着教育体制的深化改革，越来越重视各阶段学生的综合发展。其中素质教育明确要求，要保证学生身心健康发展。学生是发展中的人，在成长过程中不光是受先天“遗传”因素的影响，环境、教育和学生本身的主观能动性都会影响学生的身心发展。所以关注学生心理健康，重视心理健康教育是必然的，也是我们教育工作者“教书育人”的使命。

【关键词】中职；班主任；心理健康；学生；研究

传统意义上来说，班主任是知识的传授学者，在教学管理中，起重要作用。随着时代的发展，教育制度的改革，班主任早就不局限于“知识的传授者”，新时期班主任是学生的朋友、是各类教育因素的纽带、是学校和家长的桥梁、更是学生人生道路的引路人。基于这一转变，迎合时代的要求，更要做好中职心理健康教育工作，这不仅仅是传统的单方面心理健康教育，更是要把心理健康教育渗透到教学的各个环节当中，综合保障学生的心理朝着一个健全的方向发展。

一、关于中职学生存在的主要心理健康方面的问题

（一）学习心理问题

应试教育的影响，学生出现心理问题，也不是稀事，毕竟用“机器”的方式教育发展中的人，是违背了自然界人身心发展的规律。中职学生刚好是处于身心发展的关键时期，这个阶段的学生在学习这方面来说，并没有较强的“学习动机”，如果教育方式欠妥，又不遵循学生身心发展的规律。学生很容易产生“厌学”“抵触”甚至是“恐惧”的心理，这不光是不能保证正常的教学质量，更严重的是阻碍了学生正常发展。

（二）个性心理问题

职业学校的学生成长环境不同，自然学生的个性心理也有所差异。有的学生是家里的独生子，自然父母的偏爱会造成学生“以自我为中心”这一心理，不容易为别人着想，如果自己的要求得不到满足，就会出现暴躁，易怒的心理。那么对于单亲家庭的孩子来说，基本的“爱”的需要是缺失的，这类学生的心理一般都会两极分化，要么非常自卑，要么异常的敏感脆弱。没有正确的引导，遇到问题，就会采用极端的方式解决，比如打架、酗酒，抽烟甚至是违法犯罪。其实这类学生并不是一个“坏人”，而是不健全的心理阻碍了学生的正常发展。

（三）人际关系心理问题

“交际”是中职学生普遍要面对的，只要有人的地方，一定是会存在交际的。但是就现阶段来看，很多学生并不愿意和人沟通，除了一些天生就是“多血质”的学生，性格单纯且自来熟，但是这类学生毕竟在少数，普遍都是把自己封闭在自己的小世界中，不愿意和人交流，比较冷漠。很多学生喜欢上网宣泄自己的情绪和心理，觉得网络世界无拘无束，也没人认识自己，可以开诚布公。但是“乱花渐欲迷人眼”网络世界终究和现实世界是有本质区别的。

二、中职班主任如何做好学生心理健康教育方面的渗透工作

（一）心理相容，理性开展教学评价

教育制度改革后，形成了新的师生关系“民主平等”“教学相长”“心理相容”“尊师爱生”。那么班主任就要从心底去“爱”自己的学生。不能保证视如己出，但是也要让学生感受到老师的关心和善意。根据埃里克森的理论来说，这个阶段的学生是极其渴望被认同和尊重的，他们是多么希望自己可以有价值，所以会想去证明自己，从而获得自信心和成就感。那么班主任就要遵循这一规律特征，引导学生树立自信心。马卡连柯曾经说过“尽量多地要求一个人， 也要尽可能地尊重一个人”。如果学生犯错，要理性地看待这一问题，不能“一棍子打死”，有的老师上来就是劈头盖脸的批评，拿自己的所谓的“对和错”强加给学生，打着“我是为你好”的名义，这点思想趁早摒弃。要先问清事情发展的原因，站在学生的角度，辩证地去看待这个事情，从心理和认知两个角度出发，研究学生的行为。这才是正确的解决方式。

（二）尊重学生个性发展，引导正确的心理

每一个人都是不同的，根据希波克拉的“气质类型”学说来看，可以把学生的气质类型分为多血质、抑郁质、黏液质和胆汁质。遗传、环境、教育的不同，都会影响学生个性心理的形成。那么班主任在开展心理健康教育时，就要掌握每一个学生的个性心理，拒绝一切“一刀切”的教育方式，因材施教，引导学生心理朝着一个积极的方向发展。比如有的学生是多胆汁质的气质类型，这类学生一般都是比较暴躁的，但是这并不是错，而是一种身体信号或者可以理解为发泄方式，那么可以根据这一特征，引导学生使用适当的方式发泄，避免出现一些极端心理。

（三）发挥班主任榜样示范作用，言传身教

“学高为师，身正为范”，这个阶段的学生是有较强的“向师性”不难发现很多学生都会模仿老师的言谈举止甚至是穿衣风格，其实这就是学生的“向师性”体现。那么班主任就要发挥正确的示范作用。统一平等对待每一位学生，把个别教育和集体教育相结合，拒绝一切“区别对待”的行为，这样可以让学生感觉到老师的“爱”是平等的，自然也不会出现逆反心理。

综上所述，心理健康教育不光是单纯地为了迎合时代的发展和教育制度的改革，更是落实我们教育工作者“教书育人”的使命。把心理健康教育渗透到我们教学环节中，发挥班主任榜样示范作用，言传身教，尊重学生个性心理，树立学生自信心。

参考文献：

[1]王建强.让学生的“心理”也健康起来——浅谈在班主任管理工作中渗透心理健康教育的必要性[J].散文百家2019（7）：134-135.

[2]李德贝.浅谈中职班主任管理工作之心理健康教育的渗透[J].2019（9）：180-181.

[3]刘冰华.中职心理健康教育体验式教学实践分析[J].教师，2021（11）：119-120.