【摘要】“双减”的实施，极大地推动了学校的教学改革，同时，教育观念也在改变，对学生的要求不再是单纯的分数，而是全面发展。然而，在传统的教育中，体育始终没有受到足够的重视。体育活动在提高学生体质的同时还能调节他们的心理状态，对他们的生活和学习都有很大的帮助。在新课标下，提高初中体育教学的有效性及其重要。

【关键词】“双减”政策;初中体育;课堂教学

前言

随着教育的不断改革创新，体育教育越来越受到关注，而提高体育教学的实效也被提上了议事日程。因为只有提高了课堂的效率，才能使学生的身心得到充分的发展，教师和学生之间的关系才会更加和谐，真正符合素质教育的要求。初中体育教师要抓住教学改革的大方向，以创新的教学策略来缓解学生的心理压力，激发他们对体育的学习兴趣，加强对体育的多种形式的锻炼，从多个方面增强他们的意志力和综合素质。

一、“双减”政策下提高初中体育课堂教学有效性的意义

随着新课程标准的实施，我国教育部提出了全面培养中学生综合素质的目标，根据新课改提出的教学目标，要培养出“德、智、体、美、劳”全面发展的新一代。“体”位列三，说明了体育在初中阶段的重要作用。不仅如此，近年来“全民健身”理念日益流行，增强了人们对体育运动的关注。同时也给体育教师的体育课程教学提出了更高的要求。初中的孩子正是发育迅速的时期，也是学生身高发育的关键时期，适当的体育锻炼可以提高他们的身高，所以老师要针对他们的需要，制定针对性的教学计划，采取多元化的教学方法，在提高学生学习兴趣的同时，又能提高他们的体质，培养他们的终身体育意识。

二、“双减”政策下提高初中体育课堂教学有效性的措施

（一）促进师生和谐关系，提高课堂教学效率

传统的教学模式，体育课上也大多是老师讲，学生听，从而忽视了学生的主体地位。而同学们则认为体育课是用来放松和自由活动的，比如打打篮球、打打乒乓球、打打游戏等，然而，体育教师为了达到自身的教学目的，也会不断地给学生进行体育相关知识的讲述，而这种情况下，学生们就失去了对体育课的期望。体育课在室外的优势，也被这种不合适的教学方式给掩盖了。要使学生主动参加体育活动，就要注重学生的主体性，注意他们的心理状态，了解他们的内心需求。比如老师可以根据学生的身体状况，根据他们的喜好，挑选一些最适合他们的运动项目，来活跃教室的氛围，让他们的学习热情高涨，同时老师也能对他们的整体状况有一个大致的了解，这样才能更好地有针对性地教学。老师们通过实际情况来设计教学方针，既能满足学生的需求，又能激发他们的兴趣。在这种目标明确的教学中，学生会有一种被尊重的感觉，因此也会从心里对老师生出亲近感，从而提升课堂教学效率。

（二）游戏教学，激发课堂趣味性

当前，我国初中生在体育学习与运动方面存在着较大的不足，不愿进行运动训练，从而使中学体育整体的教学效果难以增强。在这种情况下，中学体育教师应努力培养学生的学习兴趣，创造活泼的课堂气氛，并将游戏教学方法运用于体育活动中，提高课堂活力，改变教学方式，突出学生的主体性，提升学生兴趣。比如“立定跳远”，老师就可以采用蛙跳接力赛，把同学们分成不同的组，用接力棒进行蛙跳，以小组的形式进行比赛，谁最快，谁就赢。因为这次比赛是分组比赛，每个队员的表现都关系到整个团队的荣耀，因此每个人都要积极参与，有利于提升初中体育教学效率。而新颖的教学方法，也能使课堂教学更具趣味性，也激发了学生的竞争意识，丰富了课堂的趣味性，从而提高了课堂教学的效果。

（三）多媒体教学，创造轻松课堂

多媒体技术可以为学生提供更多的信息、资源，丰富和拓展他们的学习领域，促进他们理解知识的含义，并寻找到最好的学习方法。中学体育教师要充分利用多媒体技术，利用先进的教学器材，利用学生喜爱的体育明星来组织课堂，创造轻松、和谐的课堂氛围，充分把握学生的心理，使他们在不知不觉中参与到运动中来，使他们体会到运动的乐趣，从而提高他们的自主性。例如，有些同学喜爱中国排球，老师带领学生在欣赏排球的同时，也将郎平的比赛录像运用到了教室里。教师在课堂上对郎平的部分竞赛技术和动作进行了分析，并在课堂上演示或让同学们模仿，从而激发同学们的学习热情。同时，教师也可以通过明星训练的录像来提醒学生在训练过程中遭遇到挫折和困难不要后退，提升其运动积极性，培养体育素养，也提高他们的团队协作能力。

（四）注意因材施教

在体育教学中，因材施教很重要。根据学生基础水平、认知能力和适应能力的差异制定教学方法。老师要注意班上的每位同学，把握他们的个性特征和水平，以求对症下药。而在传统的教学中，教师却会忽略“因材施教”。比如在长跑的时候，老师给学生们定了五个小时，成绩好的学生就可以休息了，而学困生只上了一半的课，这样的学生因为太多的任务而失去了信心，成绩不好的学生也会因为训练而浪费了宝贵的时间。在教学过程中，教师要充分发挥学生的主观能动性和差异性，科学地设定教学目的与方法，以提高教学质量。

三、总结

“双减”是新时代关于教学观念、教学方法的一次大变革，作为初中体育老师应该创新教学理念，采取多元化的教学方式，通过对学生因材施教来提升体育课堂教学的有效性，并且努力营造高效的教学环境，提高教学质量，更好地促进学生的身心发展。

参考文献：

[1]武红.新时期提高初中体育课堂教学有效性的策略探究[J].2020.

[2]宋健夫.如何提高初中体育课堂教学的有效性研究[J].当代体育，2021（19）：1.