【摘要】开展“双减”工作是党中央、国务院作出的重大部署，也是教育领域的重大改革，其本质就是让教育回归理性、回归本源、回归纯粹，回归“人之为人”的教育，关键是教学的提质增效。所谓“双减”是指减轻义务教育阶段学生作业负担;减轻学生校外培训负担。

【关键词】双减;创新作业;提质增效;育人本心

双减”政策不仅是减轻学生过重作业负担和校外培训负担的有效途径，使孩子有更多的时间去拥抱自然，提升艺术修养，塑造健全的人格，“双减”也是减轻家庭教育支出和家长相应精力负担的有效途径。

在平时的工作和学习中，我们本着“减量不减质、优化显成效”的工作思路来加强学生的作业管理。我们一要方面优化作业布置;另一方面要创新作业形式。

李贵希校长说：“不会选择，不知道自己想要什么，这是当下很多孩子存在的问题。”其实，“双减”政策实施之后，孩子们自主的时间充足了，你我最应该做的，就是引导和帮助孩子们与世界对话，在对话中学会选择、学会独立！首先，我们要引导孩子学会与自己的身心对话，孩子要学会问自己：今天我快乐吗，今天我的衣服穿得合适吗，如果我感冒我该怎么办呢？这些都是与孩子们身心密切相关的平常事，我们应该尽早让他们从中学会关注自己、了解自己、发现自己、把握自己。其次，我们要引导孩子们与自己的生活对话。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。再次，我们还要多引导孩子与自己的学习对话。

“双减”不仅对家长提出了新的要求，同样对学校、对校长也提出了更多的要求。落实“双减”，既要减轻学生的课业负担，又要让孩子都“学会”，人人“会学”，真正实现“减负提质”，必须牢牢抓住课堂，从课堂教学入手。一方面，学校应该更加关注课堂。我们要带着责任和情感，走进课堂，坚持上课说课，观课听课，议课评课，思课磨课，以自己的思想和努力，去引领更优质的教学，生成更优质的课堂。另一方面我们应该不遗余力地推进课堂教学改革。当下教育的问题，从某种程度上说，还是课堂的问题，而落实“双减”下的“减负提质”的落脚点，笔者以为也是课堂。变革传统的那种低效无效课堂，已迫在眉睫。

所以，我们既要有变革传统课堂的意识，又要有推进课堂教学改革的勇气，更要有专注高效课堂的行动。我们要从思想引领、典型引路、专家引导、政策引擎上，促进课堂样态的转变，让课堂既变得生动、主动、能动，又变得有用、有趣、有效，促使教师在课堂教学上运用更丰富的策略去吸引孩子的注意力，去激发孩子的学习兴趣，不断提升课堂教学质量和效益。

有人把教育比作一条完整的河流，家庭教育是河的上游，学校教育是河的下游，如果河的上游水质污染了，河的下游的水质也不可能好。也就是说，家庭教育出问题了，学校教育同样可能出问题。“双减”政策出台，家校共育从概念变成了学校的新常态，从过去培训机构的介入，可有可无，若隐若现，变成了现在的同舟共济，密不可分，“家校一家亲”。为了顺应新的教育形势，学校要想尽一切办法，积极疏通家校沟通渠道，搭建家校沟通的平台，完善家校育人的机制，在“共”上着力，在“育”上同向，多方努力，形成合力，共同引领孩子成长，共同应对“双减”这个新命题。

实施“双减”政策，减去了校外培训对家庭财力、家长精力的“过度耗费”，同时，“双减”也对家长对于孩子的陪伴和养育提出了更高的要求。我们可以给家长提出如下建议：

首先，要求我们家长以积极的心态应对新政策的实施，尽全力配合学校实行“双减”政策下的各项要求;其次，要求我们拓宽孩子的兴趣爱好，不仅仅以分数为依据，让孩子“德、智、体、美、劳”各方面都能有所发展;再次，我们要注重孩子的心理健康，培养孩子良好的阅读惯，我们要经常和孩子进行亲子互动，营造良好的家庭氛围;最后，我们要注重培养孩子的自律意识，调动孩子学习兴趣，从而让孩子自觉学习，爱上学习。

除此之外，我们还要关爱教师。“双减”让教师的责任与压力，精力与工作时间多重加重，使教师毫不含糊地成了政策的兜底者，默默无闻地成了责任的承担者，无怨无悔地成了所有矛盾与问题的化解者。这都意味着教师将投入的更多，付出的更大。

教师是人，不是神，教师也有家，也要过日子，更要养家糊口。在一时的市场化回报与教师的投入与付出相比，还远远不足时，这个时候，我们对教师的关爱与体贴，呵护与尊重，便尤其重要。一方面，我们要消除留痕思维，尽可能杜绝外来的各种形式主义对老师的折腾，尽可能减少非教学任务对老师的干扰，尽可能通过人性化的管理，给老师们留有弹性的时间和充分的空间，尽可能地减少教师全天候的工作与必须要面对的现实生活的冲突，尽可能让教师与工作形成投入其中，与学校形成和谐共生的关系。另一方面，我们也要具有同理心、共情心，本着己所不欲，勿施于人，学会将心比心，以心换心，换位思考。

双减”政策的实施，是为了有效轻学生过重的学业负担，提高学生的学习兴趣。“双减”不是减责、减质，不是奋进的目标和意义。调动孩子们学习的积极性，真正做到五育并举，以德育先、智育为重、体育为本、美育为根育为荣，愿我们的明天更美好！