【摘要】随着社会的发展和人们的生活水平的提高，人们对健康的要求也越来越高，但是人们常常忽略了对青少年的健康问题。如今，小学生很少从事体力工作，繁重的功课和课外补习会让他们很难有运动的时间，导致学生的体质每况愈下，所以学校的体育教育尤为重要。

【关键词】小学体育;体育教学;学生体质健康

前言

当前我国学生体质较差，是一个大家所关心的问题。小学生正值青春期，不进行适当的运动训练，将会对他们的一生造成很大的影响。因此，在体育教学中，体育教学就显得尤为重要，同时也是培养学生体质的重要手段。加强体育课的教学，既能锻炼学生的身体，又能锻炼学生的意志，有利于学生的行为习惯和思维模式的优化。

一、小学体育教学的重要性

新课程要求体育教学具有科学性和合理性，既能促进全民健身，又能促进学生的身心健康。小学是学生发展与成长的初级阶段，科学、合理地开展体育教育是非常必要的。首先，小学是一个学习和身体发育的关键时期，在小学进行体育教学，既能提高他们的机能，又能在某种程度上培养他们的良好的生活习惯;其次，在学生真正融入到运动课程中后，学生能够在运动项目中体验到胜利的快乐，在竞赛中输了，可以在老师的指导下，解决竞赛中犯的错误，从而在下次的运动课上，学生会更积极地参加，从而增强学生的心理素质及自信心。教师还要在不同的运动项目中，培养学生的协作意识。例如：跳绳、接力赛、传球等运动。在这个游戏中，同学们可以通过团队的协作，体验到团队合作的快乐，从而更好的理解团队的重要性。同时，学生在参与体育锻炼的过程中，相互交流，相互合作，不断提高自信心和自豪感，有效地帮助学生提高学习的抗压能力。

二、小学体育教学中提高学生体质健康水平的策略

（一）体育教师要改变教学观念，重视体育教学

要使学生的身体素质得到切实的提高，就必须从提高体育教学质量入手，采取科学、高效的方法。在传统的体育教育模式下，绝大多数的教学方案都是由教师根据自己的思想来设计，由于传统的体育理念，体育教师注重理论知识的训练，忽视了身体素质的培养，从而制约了学生的全面素质提高。在实施素质教育的大背景下，要使体育教学更好地适应素质教育的需要，必须结合现实情况，制订相应的教学方案，以提高学生的身体素质。在教学实践中，教师要充分认识学生的学习特征和体质，并结合学生的身体状况做出评估，并在此基础上调整教学计划，优化教学内容。在符合课程大纲的前提下，对学生的身体素质进行持续的锻炼，并将其贯彻到体育教学中。

（二）多元化且具针对性的体育教学

影响小学生身体素质的因素主要有两个方面：一是教师对体育课程的不重视;二是教学方法太单一，缺乏针对性和有效性。传统的体育教学模式与素质教育的基本要求不相适应。在体育教学中，由于不同的学生体质不同，所以要针对不同的学生，制定不同的体育教学方案，使学生的体能水平得到较好的改善。因为每个学生的体能都有很大的不同，所以在同一个教学模式下，每个学生都会有不同的感觉，久而久之，就会产生不同程度的不同，这对学生的身体和健康都是至关重要的。所以，在进行体育教学的时候，要时时刻刻关注学生的身体状况，进行针对性的体育教学，确保每个学生的体能都能够得到提高，因材施教，从而有效提高学生的体能。

（三）改善体育教学环境

在小学体育教学中，要提高学生的体质，就要重视营造教学环境。环境不仅可以影响人，也可以帮助人。为提高学生的体质，从学生的意识和环境上，进行合理的规划和建设，只有这样，学生才能在不知不觉中，达到体育锻炼的终极目标，也就是提高学生的体质。例如，在小学的踢踏步中，这是一种集体活动，具有很强的纪律性。由于教学内容是有规律的，老师会让学生先体验音乐，让他们熟悉音乐的节拍，这样学生就可以更好地配合自己的踢腿了，然后老师就会引导学生按照自己的要求去做，这样，学生们就会跟着音乐一起学，而且还会有很好的配合。在开始的时候，老师可以将学生们所做的图片作为切入点，让学生们看到一排排的脚步整齐划一，从他们所熟悉的事情开始，学生会更加了解自己的动作，自己的节奏，同学之间的配合，都会更加的清晰，让学生在新的环境中，快速的适应新的课程。在体育教学中，这种环境是不可少的，它可以对学生的身心健康进行补充和影响，为学生创造一个良好的体育锻炼环境，并使其保持一个健康的活动气氛。通过创造教学环境，可以让学生更好地与周围的环境融为一体，更好地了解和理解体育，从而达到提高身体素质的目的。

（四）建立合理的评教制度

通过建立健全的体育评估体系，可以为小学生树立良好的学习环境、树立正确的体育观念、树立正确的体育态度、增强对体育友谊，从而促进小学生在以后的学习、生活中更加注重体育。在体育教学中，教师的作用主要体现在对学生的引导，而学生的学习却是由学生自己来完成的。

三、结语

总之，体育教育在小学生的身心健康和身体健康方面具有举足轻重的作用，而在学校的其它课程中是无法做到这一点的。在体育教学中，要强化和提高学生的体质，必须要通过学生的主动锻炼来实现，所以，在进行体育教学时，既要注重学生的身体素质，又要注重对学生进行正确的指导，鼓励他们多参与体育锻炼，从而提高他们的身体素质。

参考文献：

[1]杨平.在小学体育教学中提高学生体质健康水平的策略[J].读写算，2019（23）.

[2]郭永山.小学体育中提高学生体质健康水平的策略分析[J].课程教育研究，2020（43）：2.